QRコード
QRCODE
インフォメーション
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 0人
プロフィール
keroッチ

2012年04月27日

ヨガに挑戦してみた

昨日いつも通ってるジムで気分転換にヨガに挑戦してきました。

前からやってみたいなぁと思ったんですが、想像してたよりずっと汗をかくことができて気持ち良いですね。

マシンとは違う筋肉も使えるのでこれからちょくちょく取り入れてこうと思います。

おかげで朝からいつもとは違うところが筋肉痛です。face10  


Posted by keroッチ at 15:54Comments(0)日記